התעמלות בריאותית - נשים
בהדרכת יהודית פוני
חיזוק מערכת השרירים ועצמות הגוף, גמישות, שיפור ההרגשה,
ההופעה וחיטוב הגזרה. הוספת מרץ ורעננות. מניעת בריחת סידן.
האימון משלב סגנונות שונים. מתאים לטווח גילאים רחב. יחס אישי!
בהדרכת יהודית פוני
חיזוק מערכת השרירים ועצמות הגוף, גמישות, שיפור ההרגשה,
ההופעה וחיטוב הגזרה. הוספת מרץ ורעננות. מניעת בריחת סידן.
האימון משלב סגנונות שונים. מתאים לטווח גילאים רחב. יחס אישי!
| יום | שעה |
| ערב | |
| יום ראשון | 20:15 - 19:30 |
|
מחיר לחודש: 120 ש"ח . התשלום למורה בצ'קים דחויים עבור כל שנת הפעילות! פרטים והרשמה אצל יהודית 0545668702 |
|
| התעמלות לנשים גיל הזהב | |
|
יום רביעי 09:15-10:00 מחיר 30 ש"ח לשיעור |
|
|
|
|
פרטים והרשמה יהודית : 054-5668702